VDT症候群とは：乱視治療もレーシック!?

VDT症候群とは

「ＶＤＴ症候群」は、テクノストレス眼症ともよばれ、パソコンやテレビやテレビゲーム機などの画面を見る作業によって起こる症状です。

近年、OA機器を扱うひとたちの間に目の不快感を訴える人が増えてきたために、作られた症状の定義がVDT症候群です。

VDT症候群のVDTとは、ビジュアル（V）・ディスプレイ（D）・ターミナル（T）の略です。
（ターミナルとは、モニター画面・画面表示端末のこと）

眼精疲労との関連も高く、同じものとして扱われることもあります。
（→眼精疲労の改善）

VDT症候群の主な原因には、次の３つがあげられます。

・姿勢、照明などが不適切であること
・目の酷使による疲労
・OA機器への不安・緊張

【視力回復るんるん通信】
視力を回復できたら、どんなに楽だろう・・・そう思うことってありますよね？視力回復には、トレーニングや針治療、レーシックや視力回復コンタクトレンズなどの方法が一般的です。あなたに合った視力回復も、目の状態によって変わってきます。日本人にこれだけ近視が多いのに、近視の原因について知っている人は少ないかもしれません。近くばかりを見ている生活をしていると、水晶体というレンズの役目をする部分の弾力が失われてピントが合わせられなくなるのです。最近は、小学生のころからパソコンを使い、テレビゲームやモバイルゲームと、子供の目にも負担がかかるばかりです。近視について一般的に信じられていることの中にも、実は正しくないこともあります。よく、近視の原因は遺伝だという話を聞きますが、本当のところは９５％の近視が生活習慣によるものだそう。また、暗いところでの作業も目に良くないといわれますが、どちらかというと明るすぎる方が目の負担は大きくなります。視力回復トレーニングや、ツボの刺激で見えるようになったという話もあるようです。レーシックなどの視力回復レーザー治療も、手の届く値段になりました。実は、コンタクトレンズよりも安上がりです。でも、視力回復をしても、眼精疲労など原因がなくならないことには意味がないので、生活習慣を見直すことも忘れないようにしましょう。

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乱視治療もレーシック!?